martes, 29 de septiembre de 2015

LA VUELTA ES DURA, PERO TENEMOS QUE PONER LOS PIES EN LA TIERRA Y SEGUIR CON LA RUTINA

¡Hola gente!

Pues sí, estoy viva. ¡Gracias por preguntar! El problema es que el día tiene 24 horas y la peque absorve todo mi tiempo libre. He estado de vacaciones hasta hace dos días, prácticamente, pero he intentado leer vuestros blogs todo lo que he podido. Seguro que algo se me ha escapado.

Pronto encontrareis entradas nuevas. Estoy preparando la de las vacaciones. Los cambios en un bebé que crece tan rápido que ni cuenta me doy. Cambios en lo personal. En el trabajo. En la vida,...

Así que este mensaje es para deciros. Sí, sigo por aquí y vendré con las pilas recargadas, con temas que me gustan, que me escaman, que me hieren, porque este es mi espacio y necesito a mis amigos del 2.0 para sentirme como en casa. Sé que vosotros me entendeis.

Saludos y al toro, que ya es momento de empezar a currar. :) :) :)


miércoles, 29 de julio de 2015

CERRADO POR VACACIONES

Pues ya ha llegado el momento. El blog no estará operativo durante unas semanas.

Aunque aún me quedan unos días para empezar las vacaciones estoy en pleno proceso de profesora para que la persona que me sustituye sepa hacerlo todo. Cuando salgo del trabajo y llego a casa, la peque demanda más que nunca. Así que estoy solo por y para ella. Aunque me muerda la teti. La semana que viene además tendré que empezar a montar maletas y preparar todo para el viaje. Primer viaje largo con la peque. Vamos en tren y de noche. No creo que haya mucho problema, ella por la noche con su teti es feliz. A ver que tal el cambio de aires. Aunque sólo sea una semana bienvenido es. Tierras gallegas y tierras leonesas nos esperan. Las bisabuelas, por fin!, conocerán a la bisnieta. Que ya es hora.

Los días pasan volando y entre listas de lo imprescindible por llevar. Enseñar a mi sustituta. Estar por la peque.  Buscar a quien cuide de Neko y Totoro en nuestra ausencia y mil cosas más el blog se cerrará ya.
Volveré a finales de agosto. Con las pilas cargadas y con un millón de historias que contar,  porque mi libreta y mi bolígrafo para historias divertidas también se vienen conmigo. Son un compañero ideal y más pensando que estamos con los abuelos y estos van a querer estar con la peque 24 horas al día. Espero que no se vuelva tarumba. Desde aquí,  papá y mamá, os pido que os comporteis de una forma normal, que habléis a los decibelios normales. Porque vuestra nieta aunque no le chilleis y le digáis monerías os querrá igual. Y sus padres os agradeceremos mil millones de veces que os comporteis de esa manera más normal y no como unos locos poseídos  (sí papá, cuando estás con ella lo pareces).
Así que amig@s Blogger@s. Espero encontraros por aquí cuando vuelva. Yo intentaré pasar por vuestros blogs todo lo que pueda. Pero durante unos días quiero desconectar de todo. Y cuando digo todo es TODO. Solo quiero estar con mi hija y mi marido disfrutando de estos días que tenemos juntos. 

Lo bueno de que a mi marido no le quisieran en aquel trabajo... que puede disfrutar con sus mujeres 24 horas y creo que eso, cariño, nos irá estupendamente.

martes, 21 de julio de 2015

MAMAMORFOSIS, UN LIBRO DE MADRES CONSCIENTES

Hoy vengo a hablar de un proyecto que me encanta, que me enamora y que espero que salga estupendamente bien.

De mi casa al mundo es un blog estupendo que regenta una mami consciente de su vida, de su maternidad y de todo lo que le rodea. 
Hace unos meses, tuvo una revelación, un no-sé-qué en el estómago y se puso manos a la obra. Escribió una entrada en su blog, pidiendo a las mamis que quisieran participar, su pequeña aportación.
Yo me enteré de todo el proyecto a través de una gran amiga. Gracias Anna por decírmelo, porque me ha encantado participar. Fui rápidamente a ver de qué se trataba.
Iba en busca y captura de mamás conscientes y esto es lo que nos dice después de aquel llamamiento:


Buscaba mamás, pero mamás conscientes, aquellas que han utilizado el gran poder de autoconocimiento y transformación vital que supone su nacimiento como madres.



Y a todas ellas les hice una petición, una única cosa, que compartieran su testimonio con el mundo en un PROYECTO LITERARIO CONJUNTO.

Mi
S.O.S
 se escuchó, se compartió y se propagó de forma viral por las redes en un efecto inesperado y súbito. 


En pocos días reuní a más de 500 mujeres de 19 países distintos que me cedían su voz y compartían conmigo su devenir como madres.



Así fue como nació MAMAMORFOSIS, las 200 caras de la Luna. Un libro de testimonios reales sobre maternidad consciente.


Ahora os pido a vosotras. Madre que leéis este blog. Se necesitan madrinas para este proyecto bonito y altruista. Así que si os interesa, no lo dudéis. Hablad con esta mami consciente y maravillosa que os recibirá con los brazos abiertos. Escribid en su blog, seguro que muchas la conocéis. Mandarle un mail. Ella os está esperando.


¿El libro? Seguro que es una maravilla: Electrónico, autopublicado y GRATUITO.


Yo, he puesto mi granito de arena. He explicado lo que es la maternidad para mi. He explicado como me sentí los primeros días. Lo que sentí cuando me quedé embarazada. Lo que sentí al tener a mi hija en brazos. He dado todos los consejos que creo que son necesarios. El primordial y más importante. Sigue tu instinto, eso nunca falla.

Ya se ha rodado el booktrailer y seguro que es una maravilla. Han participado 15 mamis, que si lo sé me apunto!!, y han creado algo que aún está por ver. QUE GANAS!!!!
Todo esto posible gracias a Laura de Baberos y Claquetas, según nos explicó en un mail a todas las mamis participantes en el proyecto.
Esto es otra cosa que me encanta. Ella siempre nos hace participar en todo. Nos dice cómo va cada paso que hace. Y nos pregunta que nos parecen algunas cosas que ya están terminadas. Te sientes parte del proyecto en todo momento.

También nos contó que el grupo Pepet i Marieta han cedido los derechos de una canción exclusiva: Alguna cosa está cambiando, que la ha escrito Josep, el líder de la banda, que se inspiró en su mujer y su hija pequeña. Solo con esto, volaba mi imaginación pensando en lo maravillosa que podrá ser. Espero poder escucharla pronto.

Y muchas cosas más. Así que no os las perdáis y participad!!!!!

jueves, 16 de julio de 2015

VUELTA A EMPEZAR. DEJAR TU VIDA EN STAND BY

Vuelta a empezar. Tal y como vino se fue.
Dicen que Dios aprieta, pero no ahoga. Yo empiezo a notar la soga alrededor del cuello.
Siempre he escuchado esa frase: Cuando se cierra una puerta, otra se abre. Yo me conformaría con que se entornara una ventana, solo un poquito, porque pondría la mano, el cuerpo o lo que fuese necesario y no dejaría que la cerrara más.
Parece que nuestra puerta está atascada y no quiere abrirse. 

Tener que poner tu vida en stand by es una mierda. Sobre todo cuando ves que los demás no paran, siguen hacia delante (o hacia atrás, que algunos hay). Pero tenemos que hacerlo. Tenemos que parar y lo que hemos creído un sueño en esta semana y media, se ha tornado eso, un sueño que cuando te despiertas ya no existe.

Así que vuelta a empezar. Vuelta a seguir levantándonos cada día por ella, por nuestra niña. Vuelta a buscar trabajo, vuelta a ponerse nervioso cada vez que suena el teléfono, pensando que llaman para una entrevista. Vuelta a dejar los sueños de lado, por falta de todo.

Dicen que el dinero no da la felicidad. Puede que sea cierto. Pero el dinero puede darte una estabilidad económica que no hace que te despiertes por la noche y empieces a hacer números para saber de dónde quitar para poder seguir teniendo un techo. 

¡Que pena que no tengamos de donde quitar!
Pero tenemos suerte. No hace falta que nos quitemos nada. Por ahora, aún estando como estamos llegamos a final de mes. Pelaos. Pero llegamos. Y eso no todo el mundo puede decirlo.
Tenemos que ser positivos. Tenemos que pensar que en algún momento algo saldrá. Que a lo mejor esto ha pasado porque algo mejor nos espera al final del túnel.

Pero ¡coñe! que túnel más largo. Podría dejarse ver el final y así no perder la esperanza. Porque se pierde. Creedme y a veces no es lo último que se pierde, por mucho que te lo repitan. 

Así que aquí estoy. Intentando olvidar el día de ayer y rezando porque algo bueno nos espere. Que ese cambio que tanto anhelamos. Esa oportunidad que tanto nos merecemos llegue. Nosotros no cesaremos en nuestro empeño en ir a buscarla. 

Cariño, esto es solo para ti. Tenemos que ser fuertes. Algo llegará y podremos por fin, seguir con nuestros sueños.
Siento que ayer no fuera tan dura como tenía que ser. Tuve mi momento flaqueza y al final, aunque fue a ti a quien le dieron la noticia, fui yo la que terminó llorando por impotencia y por ver que volvíamos a nuestra pesadilla y a dejar todo lo que habíamos hablado y soñado en stand by.
Te quiero.

martes, 14 de julio de 2015

GRANITOS EN LA PIEL DEL BEBÉ A CAUSA DEL CALOR

Este tema me está llevando por la calle de la amargura, y es que la peque desde que nació es muy calurosa, como su madre y su abuelo. La pobre suda mucho y le pica la cabeza, se rasca y la piel no llega a poder transpirar. 

Cuando era un bebé recién nacido, la peque tenía el cuello en carne viva. Tenía que lavarle cada día, y secarle dando golpecitos, nada de restregar. Cuando llegó el frío y dejamos de sudar, a ella se le puso el cuello estupendamente y no volvimos a pensar en todo lo que habíamos pasado.

Pero vuelve el calor y en Barcelona este calor está acopañado por una sensación de humedad enoooooooorme. Tanto es así que sudas solo con levantarte de la silla, así que una niña pequeña que no para quieta, imaginároslo. Ahora ya no tiene el cuello en carne viva, menos mal, pero le han salido los dichosos granitos, que salen a causa del calor y el sudor. 

El primer sarpullido se lo vi en la nalga izquierda. Le iba a cambiar el pañal cuando... ¿Y esto? miré y remiré por si veía más. Pero solo le había salido ahí. Se lo comenté al papi y éste me dijo que no me preocupara, que tal y como venía se iría. Pero esa misma noche, volví a mirar y allí seguía el puñetero. 
Lo primero que hice fue comprobar, a conciencia, que no había ninguno más. Después que ella estaba bien, y por supuesto, busqué si tenía que ver que la semana anterior le habían puesto una vacuna, pero como no estaba quejicosa desheché por completo la opción. 

Así que me puse a buscar cositas relacionadas con bebés, niños de un año, el calor y los granos y por suerte pude encontrar bastante información y saber qué es lo que le pasaba al cuerpecito de la peque.

Lo primero que encontré y que ya sabía es que la piel del bebé es una de las pieles más delicadas y por eso tenemos que tener mucho cuidado con el tema del pañal y los cambios de temperatura. 

Texto extraído de Bebés y más

La miliaria o sudamina es una erupción cutánea causada por una disfunción en el sistema sudorativo: la obstrucción de los poros que llevan a las glándulas sudoríparas. Es muy común en los primeros meses de vida de los bebés y en niños pequeños, aunque puede presentarse a cualquier edad, particularmente en climas húmedos y cálidos.

El sarpullido por el calor es una erupción de pequeños bultitos y a veces también ampollas, como le han salido a la peque, que suelen aparecer cuando el bebé o niño está demasiado caliente, sea en invierno porque se abriga demasiado o sea en verano por el calor.

Suelen ser de color rojo y aparece, sobre todo en los pliegues del cuerpo o donde haya prendas ceñidas. A Carlota sobre todo le salen en el cuello (pliegues y más pliegues mezclados con sudor) y las nalgas donde el pañal no deja transpirar. La pobre lo pasa también mal con el pelo, porque le suda, como a mi, el cuero cabelludo y le pica la cabeza, hasta en lo malo se me parece.

Por suerte no es nada grave para la salud del bebé, pero si es molesta para los adultos cuando nos pasa, imaginaros para un bebé o un niño pequeños. Yo para evitar que sude tanto, le pongo prendas ligeras cuando salimos a la calle y en casa, va con el pañal y a veces ni eso, le pongo solo un cubrecama bajo su culete, por si acaso, y le dejo durante un rato que todo aquello transpire y esté al aire.

El problema que tenemos nosotros es la humedad, porque esto hace que el calor sea, todavía, más sofocante y sudes más. Así que por mucho que estés desnudo, si no tienes bien ventilado el lugar tampoco se puede hacer mucho. Nosotros tenemos, aparte de a la peque, dos preciosos gatos, que ahora mismo están muertitos de calor, se pasan el día tumbados en el suelo, panza arriba, durmiendo, intentando sofocar el calor. El problema es que tenemos muchas de las habitaciones, por no decir todas, cerradas, para que ellos no entren, pues con sus pelos, dejan todo perdido y no es plan de vivir con calor y con pelo. Tampoco podemos dejar el patio abierto, algo que ayudaría mucho a ventilar, porque los señoritos no se les ocurre otra cosa que abrir una ventana de cristales pequeños e intentar meterse. El problema es que Neko está algo gordito y cuando intenta meterse rompe el cristal. Así que tenemos alguna ventana abierta, el ventilador, y poco más y así no podemos estar mucho en casa. Pero el calor es tan sofocante que quién se atreve a salir a pasear con ese sol y esa calor.

¿Qué se puede hacer para que desaparezcan?

Lo primero, si es invierno y le salen al bebé es porque está sobreabrigado, que parece que a las mamis nos gusta tener un bebé estrella, tipo Maggie Simpson, que no se pueda mover porque tiene capas y capas de ropa.
Si tu tienes frío el bebé también. Si tu tienes calor el bebé también. Así que si tu te pones una manga larga y encima una chaqueta, al bebé le puedes poner un body y una camiseta  y si sales a la calle una chaqueta. Yo siempre seguía la norma: una manga más que yo. Y con esto pasamos perfectamente el invierno, sin que pasara frío ni tampoco calor.

Si es verano, lo único que se puede hacer es:

Si está en un sitio cerrado o con poca ventilación intentar tener el lugar fresco y seco. Para ello si se tiene aire acondicionado, encenderlo antes de que el bebé llegue y así no haga tanta humedad. Si se tiene ventilador, como es nuestro caso, se convertirá en el mejor amigo del mundo, pues mantendrá la estancia lo más seca posible.
Hay que revisar el pañal con más frecuencia. En cuanto veamos que ha hecho pipí, cambiarlo y no dejarlo por mucho tiempo mojado, para que así no se acumule el calor.
No usar cremas hidratantes ni tampoco talcos, sobre todo si el bebé suda mucho. A nosotrs, por ejemplo, nos dijeron que la talquistina le hiría bien al bebé para los granitos, pero rapidamente contesté de que eso no es así, pues al sudar tanto se hace una pasta gomosa que hace que la piel no transpire bien y entonces el bebé tenga, si cabe, todavía más calor en estos sitios. Nosotros con el agua y una loción de calamina tenemos suficiente.
Los baños refrescantes siempre que se pueda son lo mejor. Si el peque de la casa le gusta el agua, llena su bañerita y que se dé un chapuzón y si tienes una terraza, una piscinita es la mejor opción. La enana se lo pasa bomba tirando agua y jugando con sus juguetes, pongo el agua templada y dejo que juegue un rato, yo le voy remojando y le limpio sobre todo en los pliegues y zona conflictivas. Eso sí, lo hago con agua y dándole pequeños toques con su esponja natural. Nada de restregar, ni tampoco jabón. El jabón cuando le toca baño, sí, eso está claro, pero el jabón repetidas veces irrita y no es bueno, sobre todo en pieles tan delicadas.
El domingo la bañé tres veces. A falta de una. Llené su bañera un poquito y dejé que se remojara por la mañana. Algo que sin duda, la peque agradeció. Después a mediodía y por último a la tarde, esta con jabón para lavarla entera. El sábado en la piscinita que le han regalado sus yayos se lo pasó en grande y pudo estar remojadita y fresquita durante todo el día. ¡Que gran compra! Eso sí, para el próximo día yo me pongo el bañador que me dejó remojadita a mi también jugando a tirar agua fuera de la piscinita.

Otra cosa que hemos usado, y le hemos puesto después de algunos de los baños, por la mañana y por la noche es una crema de mitosyl y ha sido mano de santo. 

Es esta:

Para los granitos que salen por el calor y las pequeñas rojeces esta cremita a base de calamina es mano de santo. También va genial si se la pones después de haber estado al sol, para prevenir las irritaciones de la piel. 

A la peque fue ponerle esta loción y en pocos días ya había desaparecido, casi por completo, los granitos.




También he leído que la leche materna es uno de los mejores remedios naturales que hay. No solo con que tome leche, si no también en colocar unas gotas sobre la zona afectada y dejar que se seque. Supongo que la película que crea ayudará al bebé y a que esos granos desaparezcan. Si a la peque le siguen saliendo, lo tendré que probar. 

Y vosotros mamis y papis, ¿tenéis este problema con vuestros peques? ¿Qué hacéis? ¿Teneis algún remedio que os ayude con todo esto?